2022年10月4日火曜日

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月4日です。体重-0.5Kgのお誕生日♪

 こんばんは、くずみさくやです。

いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!

励みになります。



寝る時は暑いのに、朝方は寒いくらいなので、掛け布団を蹴飛ばしてしまう私には毎朝大変です。

導眠剤が効かなくて目が覚めるのか、寒くて目が覚めるのか...うーん。

3時、4時に目が覚めても、隣室の父を起こさないように部屋の明かりが漏れないように、

(和室なのでふすまで区切ってあります。)

暗いままで、

静かにしていなければいけないので退屈です。



7時くらいまで眠れたらいいなぁ。

でもそうすると、趣味のKOF98UMOLのコンボ探しが出来ない(>_<)

一覧表から当たりを見つけるのが楽しいのです♪



ちなみに一覧表は、Twitterかな?

サイトかな?

よく出る順でまとめてあるところがあったので、紙に写させていただいたものです。

ありがとうございます、毎日役立っていますm(__)m



舞ちゃんと、八神庵が大好きです。



舞ちゃんは昔テレビで見た「餓狼伝説」の映画かな?

セーラームーンのキャラクターデザインをしている方が描いた舞ちゃんと三石琴乃さんのお声が、

可愛くて可愛くて...!!



八神庵は...何故か好きです(きっぱり)

丁度SNK黄金期の時代を見てきた世代です。

家にはドラマCDがあるし。



ミスXが実装されたら絶対オークション頑張るんだけれどなぁ。

ぐぬぬ。




それでは、今日のダイエット記録です。



10月4日


朝 ヨーグルト 乳酸菌飲料 レーズン二口


昼 なし


夜 豆腐200g



体重 -0.5Kg



めっちゃくちゃ栄養バランスが悪いですね(^_^;)



体重はキープなので、昨夜のお豆腐の効果があったかな?

1Kgくらい痩せるかなと思いましたが、甘くなかったです。




ちなみに今日、10月4日は私のお誕生日でした♪

それなのにこのご飯(笑)




ダイエット優先です!!




ではでは♪





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